Mit der richtigen Vorbereitung gewinnt man Halbmarathons

Lukas Tanner hat das bewiesen: Mit Platz 1 am Auffahrtslauf St. Gallen. Für uns ist dieser Sieg etwas ganz Besonderes, denn Lukas war im Vorfeld bei uns in der Berit Sportclinic und absolvierte eine professionelle Leistungsdiagnostik.

Sein Ziel? Nicht einfach hart trainieren, sondern smart trainieren. Es geht darum, die eigenen Trainingszonen zu kennen, den Körper zu verstehen und jede Einheit mit einer klaren Datenbasis zu gestalten.

Am Donnerstag war der Beweis auf der Strecke: Platz 1 im Halbmarathon und somit als strahlender Gewinner auf dem obersten Treppchen.

Lukas, wir sind unglaublich stolz auf dich und dankbar, ein Teil deines Weges sein zu dürfen. Danke auch an Matthias Graf von der Berit Sportclinic für die top Arbeit!